Course En Personne

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Le 21K de Montréal est l’événement phare de Canada Running Series au Québec. Cette course emblématique de la grande communauté de coureur.euse.s de Montréal accueille de nouveau les participant.e.s sur les routes panoramiques du parc Jean-Drapeau en avril 2022!

Lors de l’événement virtuel de 2021, les participant.e.s ont collecté plus de 494 000 $ pour 44 organismes de bienfaisance grâce au Défi caritatif, et nous avons des objectifs encore plus ambitieux cette année!

Alors que nous revenons aux courses en personne, nous restons attachés à notre mission de « construire une communauté par la course ». Que vous recherchiez une activité familiale, une course sérieuse ou que vous souhaitiez tester votre endurance avec le Tour du Chapeau, les participant.e.s de tous niveaux sont invité.e.s à découvrir les paysages époustouflants et la formidable énergie du 21K de Montréal. Avec toutes les distances disponibles également en virtuel, les participant.e.s peuvent organiser leur course virtuelle où ils et elles le souhaitent!

Programme du week-end de course

10K
Date: samedi 23 avril 2022
Heure de départ : 9 h
5K
Date : samedi 23 avril 2022
Heure de départ : 11 h
Course des enfants
Date: samedi 23 avril 2022
Heure de départ : 12 h 45
21K
Date: dimanche 24 avril 2022
Heure de départ : 9 h

*L’heure de départ peut varier en fonction des mesures de santé publique et des directives de distanciation physique.

Politique COVID-19 : Mise à jour le 14 mars 2022

Conformément aux directives de la province du Québec, nous avons supprimé l’obligation de présenter une preuve de vaccination pour tous les participant.e.s éligibles. Nous exigerons toujours le port du masque dans les zones où la distance physique ne peut pas être maintenue (zones d’avant-course et d’après-course, ligne de départ et ligne d’arrivée).

Ramassage de la trousse de course

Lieu de ramassage de la trousse de course
Boutique Courir Montréal (4452 R. Saint-Denis, Montréal, QC H2J 2L1)

Heures de ramassage de la trousse de course
Jeudi 21 avril : 9 h 30 – 19 h
Vendredi 22 avril : 9 h 30 – 19 h

Il n’y aura pas de ramassage de trousse de course le jour de la course.

 Vous récupérez la trousse de course pour un.e ami.e ? 

Veuillez apporter soit leur courriel original de confirmation d’inscription de Race Roster OU un texto, un courriel ou une note manuscrite indiquant qu’il ou elle vous autorise à récupérer la trousse de course en leur nom.

Dépôt des sacs

Le dépôt des sacs 5K & 10K est ouvert de 7 h 30 à 13 h 00 le samedi 23 avril.

Le dépôt des sacs du 21K est ouvert de 7 h 30 à 12 h 30 le dimanche 24 avril.

La consigne bagages est située dans l’Espace 67′

Vous pouvez enregistrer un sac à dos ou un sac plus petit.

Votre étiquette de bagage sera attachée au bas de votre dossard que vous recevrez lors du ramassage de la trousse de course. Vous arracherez l’étiquette de bagage du bas de votre dossard et l’épinglerez à votre sac. Pour vous assurer que l’enregistrement des bagages soit rapide et efficace, nous vous demandons de le faire avant votre arrivée le jour de la course.

Nous vous recommandons fortement de laisser vos objets de valeur à la maison! Le 21K de Montréal n’est pas responsable des biens perdus ou volés, y compris tous les biens enregistrés lors de l’enregistrement des bagages.

Directions et stationnement

Métro

La station de métro Jean-Drapeau est située au cœur du parc Jean-Drapeau.  Pour accéder rapidement et facilement au parc, le métro est de loin le moyen de transport le plus efficace ! Il vous permet d’éviter les délais causés par le trafic, les frais de stationnement et maximise votre temps le jour de la course! À partir de la station de métro, vous n’aurez qu’à suivre les indications pour la ligne d’arrivée à ’67, l’île Ste-Hélène. Pour plus d’informations,  visitez le site Web de la STM. 

Stationnement

Le stationnement pour cet événement se trouvera au stationnement P8 et le prix sera de 25$. Pour plus d’informations sur les stationnements au parc Jean-Drapeau, visitez le site Web du Parc Jean-Drapeau.

Sachez que les espaces de stationnement sont limités et que le métro est le moyen le plus efficace pour vous déplacer le jour de la course ! 

Indications routières

  • Sur le pont Jacques-Cartier, empruntez la bretelle vers le Parc Jean-Drapeau.
  • Suivez les indications au P8, île Ste-Hélène.

Choisissez votre distance

Chaque distance inclut une trousse de course unique, remplie de surprises et de cadeaux de la part de nos partenaires. Cliquez ci-bas pour voir les informations détaillées sur ce que vous recevrez pour chacune des distances.

Plans d’entraînement

Votre plan d’entraînement gratuit et votre application de suivi premium vous attendent.

En partenariat avec ASICS et Canada Running Series, le 21K de Montréal est fier de vous offrir pendant 90 jours* un surclassement à la version premium de Runkeeper Go™, qui inclut des plans d’entraînement, l’analyse de vos progrès, les comparaisons de vos entraînements et le suivi en direct.

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INCLUS

Chandail ASICS

Les participant.e.s recevront un chandail à manches courtes Asics Ready-Set. Le designer Mike Hutchinson s’est « inspiré des chandails souvenirs rétro de la ville trouvés dans les boutiques vintage (ou au fond du placard de vos parents) ».

Médaille du finissant

La médaille de cette année représente l’un des éléments les plus emblématiques du paysage montréalais, l’enseigne Farine Five Roses de Montréal.